Potage à la courge muscade et potimarron shiatsu

Par Véronique 10 octobre 2020 courge muscade, LES POTAGES, potimarron

Les plaisirs de l'automne 🍁🍂🍄avec le retour des courges avec leur grand choix, j'ai impression que chaque année il y en a des nouvelles et des potage Un régal, j'en raffole! voilà le premier de la saison à la courge muscade et au potimarron shiatsu, un petit nouveau pour moi! Ils sont cuits à la vapeur douce, puis je mixe la chair avec de l'eau chaude et voilà! Pas d'ajout d'épices ni d'autres choses, c'est un délice je l'ai accompagné de champignons revenus dans la poêle avec de l'ail et des herbes et le tout saupoudré de gomasio! Un bonheur, ce potage bien réconfortant!😀

Ingrédients

courge muscade

Potimarron shiatsu

et rien d'autre 😀

Les courges de la semaines

courge muscade, LES POTAGES, potimarron

A propos de l'auteur

Véronique

Parce que l'être humain est une globalité corps-esprit, prendre soin de son corps par une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, ne peut qu'avoir des répercussions bénéfiques sur l'esprit... Le plaisir et la créativité de cuisiner et d'élaborer de beaux et bons petits plats renforcent positivement cette dimension...