Guacamole express

Par 07 mai 2017 ,


Aujourd'hui je vous partage une espèce de guacamole 🥑🍋🧄tout simple à préparer
que je fais plusieurs fois dans la semaine et que nous aimons beaucoup à la maison!



Ingrédients:
2-3 petits avocats bien mûres
le jus d'1/4 citron
2 gousses d'ail
sel aux herbes ou pas
ou du "ciao le sel"
mélange pour guacamole
mélange pour salade


Écrasez les avocats coupés en morceaux, à la fourchette.

Ajoutez le jus de citron, les épices et l'ail écrasé.

Mélangez bien et mettez au réfrigérateur.



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A propos de l'auteur

Parce que l'être humain est une globalité corps-esprit, prendre soin de son corps par une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, ne peut qu'avoir des répercussions bénéfiques sur l'esprit... Le plaisir et la créativité de cuisiner et d'élaborer de beaux et bons petits plats renforcent positivement cette dimension...

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