De délicieux petits clafoutis à la fleur d'oranger, tout simple à faire avec peu d'ingrédients!
Ingrédients:
140 g farine de riz semi-complète Exquidia
3 oeufs
22 cl de lait de riz
(que je trouve très sucré
et donc je ne rajoute pas de sucre)
1 c à s d'eau de fleur d'oranger
Battez les œufs et ajoutez la farine, le lait de riz
et l'eau de fleur d'oranger
Mélangez bien et versez dans des moules en silicone
Mettez au four à 180° pendant 20 minutes.
A propos de l'auteur
Parce que l'être humain est une globalité corps-esprit, prendre soin de son corps par une bonne hygiène de vie et une bonne alimentation, ne peut qu'avoir des répercussions bénéfiques sur l'esprit... Le plaisir et la créativité de cuisiner et d'élaborer de beaux et bons petits plats renforcent positivement cette dimension...
2 commentaires
Cela m'a l'air bien bon
RépondreSupprimerJ'ai de la difficulté à trouver de la farine semi complète,mais je ne m'avoue pas battue. Bisous chris 06
Bonsoir Christiane, vous en trouverez très facilement dans les magasins bio... et même parfois dans les grandes surfaces sinon vous commandez celle d'Exquidia qui est excellente :) Vous cliquez sur le lien
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