samedi 24 juin 2017

Crème glacée aux fruits rouges express et sans lactose


Aujourd'hui une crème glacée aux fruits rouges express 
C'est vraiment très agréable avec la chaleur actuelle!
Je n'ai pas rajouté de sucre, la banane est déjà assez sucrée, 
mais vous pouvez rajouter du sirop d'agave, du miel
ou du sucre glacé ou vanillé...


Ingrédients pour 2 personnes
170 g de fruits rouges surgelés
1 banane bien mûre (80 g)
30 g de crème de coco
noix de coco moulue


Mettez dans un blender les fruits rouges, 
la banane et la crème de coco
Mixez. 

Répartissez la glace dans des coupelles, saupoudrez de noix de coco
et décorez avec des fruits rouges



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