mardi 28 octobre 2014

Petits potirons confits au four

Une petite recette toute simple avec des petits potirons... 


Ingrédients pour 2
2 petites courges 
2 c à s d'huile d'olive
2 c à s sauce soja sans gluten
gomasio aux algues


Mettez les courges dans un plat à gratin.
Versez sur la courge un filet d'huile d'olive et de sauce soja.
Saupoudrez de gomasio aux algues.
Mettez au four à 180 ° pendant 15-20 mn ou plus...

Piquez avec un couteau pour vérifier la cuisson


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