Tarte aux quetsches, aux pommes et Ă l'amande
Aujourd'hui une dĂ©licieuse tarte aux quetsches et aux pommes avec une pĂąte aux amandes. Toute simple Ă faire, c'est un gĂąteau de rentrĂ©e, qui nous rappelle que l'automne arriveđEn ce moment j'ai de grandes envies de tartes alors on se fait plaisir đ
Ingrédients:
Pour la pĂąte
20 g de cassonade
1 oeuf
1/2 c Ă c de poudre Ă lever
1/2 c Ă c de poudre Ă lever
10 cl de lait d'amande
Pour le fond de tarte
1 c Ă s de psyllium
Pour la garniture
1 dizaine ou plus ou moins de quetsches
2 pommes
2 ou 3 mirabelles
2 pommes
2 ou 3 mirabelles
1 c Ă s de cassonade
PrĂ©parez la pĂąte en mĂ©langeant la farine avec la poudre d'amande, l’Ćuf battu, le sucre,
la poudre à levée et le lait d'amande
la poudre à levée et le lait d'amande
Ătalez lĂ sur une feuille avec la cuillĂšre elle est assez liquide, sans temps de repos!
Saupoudrez de psyllium pour absorber l'excĂšs de liquide
Ătalez les fruits
Ătalez les fruits
Saupoudrez de cassonade
Faites la cuire Ă 200 ° pendant une trentaine de minutes
A mi-cuisson vous pouvez recouvrir la tarte d'une feuille de papier sulfurisé pour éviter qu'elle brunisse trop.
La quetsche est riche en vitamine C, en phosphore et en potassium. Elle est riche en fibres, boost les défenses immunitaire, et c'est un fruit hydratant avec plus de 80 % d'eau.





























