jeudi 4 décembre 2014

Mon thé chai et mon dessert yaourt de soja cannelle-citron-miel

Aujourd'hui je vous presente mon dessert préferé 
quand il fait humide et froid et ma boisson chouchou de l'hiver
Idéal pour se réchauffer et pour booster les défenses immunitaires.



Mon dessert:


100 g de yaourt de soja enrichi en calcium
1 c à c de miel
le jus d'1/2 citron
saupoudrez de cannelle

Hum j'adore!

Le thé chai sans théine est préparé avec une infusion ayurvédique
 d'épices de cannelle, cardamome, clous de girofle, gingembre et poivre noir.
C'est délicieux et ça réchauffe quand il fait froid....
L'hiver, j'en bois beaucoup 

Mes autres recettes avec le thé chai ici

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