tag:blogger.com,1999:blog-3656850215457547357.post5282184370601466511..comments2024-03-29T13:22:23.989+01:00Comments on Ma petite cuisine gourmande sans gluten ni lactose: Petit flan salé au brocoli cuit à la vapeur douce sans gluten et sans lactoseVéroniquehttp://www.blogger.com/profile/05703142807604784430noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3656850215457547357.post-58900197810798029042017-02-16T13:26:39.676+01:002017-02-16T13:26:39.676+01:00Ben oui mais il est aussi encrassant que de la via...Ben oui mais il est aussi encrassant que de la viande!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3656850215457547357.post-69116677346340189162017-01-10T14:47:25.859+01:002017-01-10T14:47:25.859+01:00Que voulez vous que je réponde à cette question? C...Que voulez vous que je réponde à cette question? C'est un peu la base de la recette donc oui il est indispensable dans cette recette! Il remplace le lait , la crème... vous pouvez éventuellement mettre 200 g d'une crème végétale de votre choix! Le tofu est riche en protéines et peu calorique d'où l'ntéret de ce produit! Il est également riche en vitamine B et en oligo-éléments (fer, calcium, magnésium, zinc, phosphore…), le tofu contribue à renforcer les défenses immunitaires, à solidifier les os, à régénérer le renouvellement cellulaire, à favoriser la digestion mais également à lutter contre la fatigue et le stress.<br />En savoir plus sur http://www.fourchette-et-bikini.fr/sante/les-bienfaits-du-tofu-38071.html#dZREp5vzVyL5J5HE.99Véroniquehttps://www.blogger.com/profile/05703142807604784430noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3656850215457547357.post-83582285071683825592017-01-10T13:48:12.890+01:002017-01-10T13:48:12.890+01:00le tofu est-il indispensable et quel est son rôle ...le tofu est-il indispensable et quel est son rôle ?Anonymousnoreply@blogger.com