Tartelettes crues pomme, kiwi et noix de coco sans gluten et sans lactose
Pour fêter le printemps🌷🌹🌼🌻, je vous propose de jolies p'tites tartelettes crues🥮 pomme🍏, kiwi 🥝et noix de coco🥥, avec un fond de tarte aux dattes, noix de cajou et noix de coco 🥥préparées très rapidement et sans cuisson.
Vraiment délicieuses!
Pour 4-5 tartelettes
Pour la pâte
100 g de pâte de dattes
50 g de purée de noix de cajou Keimling
2 c à s de noix de coco moulue
Pour la garniture
2 kiwis
1 pomme
1 c à s de farine de coco
1 c à c ou à s de miel
Mélanger la pâte de dattes avec la purée de noix de cajou et la noix de coco
Étalez la pâte avec les doigts dans les moules
Mixez les kiwis et la pomme coupés en morceaux.
Ajoutez la farine de coco et le miel
Étalez sur les fonds de tarte
Bonjour le Printemps!🌸🏵🌻
Très belle journée à vous!
...et régalez vous!
D'autres p'tites douceurs aux fruits secs ici
A propos de l'auteur
Articles
2 commentaires
Ces tartelettes ont l'air sublimes !
RépondreSupprimerMerci, c'est gentil! C'est vrai qu'elles sont bonnes
Supprimer